कान का मोम (मैल) निकालने के घरेलू उपाय

कान का मोम एक ऐसा पदार्थ है जो कि बाहर से आने वाले छोटे और सूक्ष्म जीवों को कान के अंदर जाने से रोकता है | पर कई  बार कान में ज़्यादा मोम या मैल जमा होने से तकलीफ़, उत्तेजना, सनसनी, झुनझुनी, यहा तक कि पूर्ण रूप से बहेरापन भी हो सकता है| इसलिए, कान का मोम (मैल) कुछ नियमित रूप और अच्छे समाधान के प्रयास के द्वारा घर पर ही साफ किया जा सकता है। हालांकि, कान के मोम (मैल) को  बाहर  निकालने के बहुत से तरीके है, फिर भी ह्मे  कान की देखभाल अच्छे से करनी चाहिए, क्योकि कान हमारे शरीर का एक अत्यंत महत्त्वपूर्ण हिस्सा है |

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कारण

कान का मोम (मैल) जलन का कारण बन सकती है जब वहा कान के अंदर नली में पूर्ण रूप से रुकावट पैदा हो जाए |  और यह मैल ओर भी अंदर चली जाती है जब हम रूई का टुकड़ा कान में डालते है जो कि रुकावट ओर बेचैनी का कारण बनती है |

• एक और सबसे स्पष्ट कारण कान यह है कि कई बार हम काम का मैल निकालने के लिए कोई तीखी चीज़ का उपयोग करते है जैसे कि चाबी, बॉबी पिन आदि जो की मैल को कान के ओर अंदर घुसा देते है |
• जो लोग कान के प्लग या ओर तरीके अपनाते है उन्हे कान की मैल के ब्लॉकेज का ज़्यादा खतरा रहता है |

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लक्षण

प्रभावित कान को इस प्रकार के चेतावनी के संकेत मिल सकते है :

• कान की नली की खुजली
• परिपूर्णता या सनसनी
• चक्कर आना
• कानो का बजना
• कान की नली से किसी पदार्थ का निर्वहन
• कम सुनाई देना
• कान में खुजली

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कान का मोम या मैल  हटाने के लिए घरेलू उपचार(Home remedies to clean earwax)

कान में जमी हुई मोम (मेल) को घर पर कैसे हटाये ? खैर, कुछ प्राकृतिक घरेलु नुस्खे निचे दिए गए है जो आपके कान में जमे मेल को हटाने में मदद करेंगे |

1. नमक पानी

नमक पानी घर में इस्तेमाल किया जा सकने वाला सबसे अछा तरीका है, यह काम में जमी मोम को नरम कर देता है, जिससे मेल को भर निकलना बहुत आसान हो जाता है |

1. सबसे पहले एक चमच्च (चाय वाला) नमक को आधे कप गुनगने पानी में मिलाये, जब तक कि वो पूरी तरह से घुल न जाये|
2. इस नमकीन पानी में रुई के टुकड़े को बिगोये |
3. प्रभावित कान को आसमान की तरफ ऊपर  को गुमाये | अब उस रुई के टुकड़े को निचोड़े ताकि कुछ नमकीन पानी की बुँदे कान में जा सके |
4. तीन से पांच मिनट तक  इसी पोजीशन (अवस्था) में बैठे रहे |
5. अब, अपने सिर को उलटी दिशा में घुमाए ताकि नमकीन पानी कान से बहार निकल जाये |
6. नरम मोम को दूर करने के लिए एक साफ कपड़े से अपने कान के बाहरी हिस्से को साफ करें।

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2. हाइड्रोजन पेरोक्साइड

हाइड्रोजन परॉक्साइड अतिरिक्त कान का मेल निकलने के लिए एक और बहुत ही कारगर उपाय है। इसकी चमकीली खासियत की वजह से हाइड्रोजन पेरोक्साइड कान के नली के अंदर से भी मोम (मैल) साफ़ कर देता है |

1. हाइड्रोजन पेरोक्साइड (3 प्रतिशत) और पानी की बराबर भागों मिलाएं।
2. इस सलूशन  के साथ एक कान ड्रॉपर भरें |
3. बग़ल में अपने सिर झुकाएं और कान में इस सलूशन की कुछ बूँदें डाल दे |
4. कुछ समय के लिए ऐसे ही छोड़ दे, और फिर अपने सिर को उलटी दिशा में घुमाए ताकि हाइड्रोजन पेरोक्साइड का सलूशन कान से बहार निकल जाये |
5. एक साफ कपड़े का उपयोग करे, और बहार दिखते हुए मैल को कपडे से साफ़ करे |

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3. बच्चों की मालिश का तेल

कान के मोम (मैल) को नरम और उसके हटाने के लिए, आप बच्चो की मालिश का तेल भी उपयोग कर सकते हैं।

1. बच्चे की मालिश के तेल के साथ एक कान ड्रॉपर भरें।
2. आकाश की ओर प्रभावित कान झुकाएं और कान में बच्चे के तेल के दो से पाँच बूँदें डाल दे |
3. कान के बाहरी तरफ रुई लगाये ताकि तेल बहार न बहे
4. रुई को हटाये और अतिरिक्त तेल को बाहर निकलने के लिए अपने सिर को विपरीत दिशा में झुकाये |
5. एक मुलायम कपड़े से कान को बहार से साफ करें।

बच्चे के तेल की बजाय, आप खनिज के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं।

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4. सिरका और आइसोप्रोपाइल एल्कोहल (Rubbing Alcohol)

अपने कान से अतिरिक्त मोम (मैल को दूर करने के लिए एक पुराना उपाय सिरका और आइसोप्रोपाइल एल्कोहल है।

इन दोनों का मिश्रण कान के मोम को घोलने में मदद करता है, इसके इलावा अल्कोहल ड्राइंग एजेंट का काम करता है जो की कम तापमान पर वाष्पित हो जाता है और सिरका बेक्टेरिओ और फुंगी से लड़ता है, इसलिए ये तरीका बहुत ही अच्छा है |

1. एक कटोरी में सफेद सिरका और आइसोप्रोपाइल एल्कोहल को बराबर भागों मिलाएं।
2. छोटे से रुई के टुकड़े को सलूशन में बिगोये |
3. प्रभावित कान को आसमान की तरफ ऊपर  को गुमाये | अब उस रुई के टुकड़े को निचोड़े ताकि कुछ सलूशन की बुँदे कान में जा सके |
4. तीन से पांच मिनट तक  इसी पोजीशन (अवस्था) में बैठे रहे |
5. अब, अपने सिर को उलटी दिशा में घुमाए ताकि सलूशन कान से बहार निकल जाये |
6. नरम मोम को दूर करने के लिए एक साफ कपड़े से अपने कान के बाहरी हिस्से को साफ करें।

यह उपाय तैराक के कान के इलाज के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

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5. गर्म पानी

गर्म पानी के साथ अपने कान की निस्तब्धता भी कान के मोम (मैल) से छुटकारा पाने में मदद करता है | पानी का कोमल बल मोम को हटाने में कारगर है | परन्तु इस उपाय को इस्तेमाल करने से पहले  केवल स्वच्छ और फ़िल्टर्ड पानी का उपयोग सुनिश्चित करें।

1. थोड़े गर्म पानी (शरीर का तापमान) के साथ एक रबर बल्ब सिरिंज भरें।
2. अपने सिर को सीधा झुकाएं और कान नल्किा को सीधा करने के लिए बाहरी कान को खींचे |
3. कान नलिका में पानी की एक छोटी मात्रा डालने के लिए सिरिंज का प्रयोग करें।
4. एक मिनट के लिए छोड़ दें और फिर विपरीत दिशा में अपने सिर को झुकाये ।
5. एक मुलायम कपड़े से कान को बहार से साफ करें।

नोट: केवल साफ पानी का उपयोग करें।

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6. जैतून का तेल

अतिरिक्त कान का मैल दूर करने के लिए एक और सरल तरीका जैतून का तेल है। जैतून का तेल मोम को नरम बनता है और उससे बाहर आने देता है | इसके अलावा, अपने एंटीसेप्टिक गुण कान के संक्रमण का खतरा कम हो जाता है |

1. थोड़ा कुछ जैतून का तेल गर्म करे |
2. एक ड्रॉपर का उपयोग करे, और प्रभावित कान में गर्म तेल के तीन या चार बूँदें डाल दे |
3. दस मिनट टक्क इन्तजार करे ताकि कान का मैल नरम हो जाये |
4. बग़ल में अपने सिर को झुकाएं और कान कलियों के साथ तेल और मोम को हटा दें।

वैकल्पिक रूप से, आप सरसों के तेल का भी उपयोग कर सकते हैं।

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